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北京大学暑期课程《电影与心理——压力应对篇》
开课时间:2015年7月4开始,为期一个月,本课程在周二和周三的下午,8个半天,请注意下面选课网址中的选课时间,校内选课已经结束,校外选课5月10日开始,校外选课先到先得,有名额限制。
主讲人:易春丽
课程面向人群:校内学生,校外各领域的人群。
校外人员选课通知参加下列网址:
http://summer.pku.edu.cn/index.php
本课程详细信息参见B类课程第四页:
http://elective.pku.edu.cn/elective2008/edu/pku/stu/elective/controller/courseDetail/getCourseDetail.do?kclx=BK&course_seq_no=BZ1516301630692_19649
课程简介:
由于现代化的进程,人们生活脚步在加快,来自生活中各个方面的压力对人的身体健康会产生不良的影响。本课程将通过电影的形式,介绍各种生活事件对人产生的压力,包括亲人死亡、离婚、分居、搬家等等。同时在理论上介绍一些压力或应激方面的知识,以及一些简单的应对方法,促进心理健康。
以四学时课程为一个单元:
第一单元 心理应激(压力)的概述
第二单元 心理应激(心理压力)的生理反应
第三单元 应激(压力)与疾病
第四单元 应激(压力)的情绪反应
第五单元 应激(压力)与人格的关系
第六单元 压力的应对策略
第七单元 压力的应对策略
第八单元 总讨论:课程的收获
课程以教师讲授为主,学生讨论为辅。
易春丽的简历链接:
http://www.psy.pku.edu.cn/faculty.php?fid=32
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发表的文章链接:
http://www.psy.pku.edu.cn/faculty.php?fid=32&pub
易春丽的博客:http://blog.sina.com.cn/chunliyi2008
易春丽的微博:http://weibo.com/u/1261190490
易春丽的微信平台:微信公众号中搜“易春丽儿童心理工作室”,因为科普文章是学生作业,我两年才开一次家庭治疗研究生课程,所以后期文章没有足够多,近期没有更新,大家可以点击看历史文章,希望文章对大家的养育有帮助。
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